În următoarele 3 minute vei afla:
– Ce tehnică a dezvoltat EMAA pentru a scăpa de gândurile rele.
– Unde se refugiază atunci când se simte copleșită de viață.
Thrive Global: Ce te face să te dai jos din pat în fiecare dimineață?
EMAA: Oamenii pe care vreau să îi văd și toate ideile pe care le am și vreau să le aplic.
TG: Cum prioritizezi lucrurile când ai multe de făcut?
EMAA: Încerc să fac inițial ce îmi e mai ușor. În felul ăsta treaba se “împuținează” rapid și apoi mă pot concentra, cu mintea mai liberă, pe ce a rămas.
TG: Care e secretul tău pentru o viață mai bună?
EMAA: Clișeu cum sună, dar să mă bucur de foarte multe lucruri. De ce fac, de oamenii pe care îi am în jurul meu, de locuri și aer. Nu fac niciodată nimic din ce nu-mi place și nici compromisuri prea mari.
TG: Când simți că ești prea stresată sau prea copleșită de viață, ce faci ca să ieși din acea stare?
EMAA: Fug în natură, o sun pe mama și vorbesc cu cei apropiați. Se întâmplă și să mă închid în casă, cu filme, cărți și mâncare.
TG: Cum scapi de gândurile rele? Ce-ți aduce optimismul, mai ales în această perioadă?
EMAA: Eu am dezvoltat o tehnică magică de a vizualiza cât mai clar tot ce-mi doresc, aproape ca un vis lucid, care acoperă scenariile negative. Nu e mereu ușor, dar funcționează.
TG: Care este pentru tine semnalul de alarmă că ai pus prea multă presiune pe tine, că ai ajuns la capătul puterilor?
EMAA: Când devin irascibilă și mi-e greu să mă concentrez, când lumea îmi pare gri și rece.
TG: Ce sfat i-ai da adolescentei care ai fost?
EMAA: Să aibă mai mare grijă de lucrurile pe care le iubește.
Povești care vă inspiră, care vă vor emoționa și care, în același timp, vă vor ajuta să rămâneți sănătoși emoțional și fizic.
→ Săptămânal la tine în inbox.
TG: Spune-ne o mică schimbare, pe care ai făcut-o în viața ta, ca să te conectezi mai bine cu ceilalți.
EMAA: N-a fost nevoie de schimbări prea mari, mi-a fost ușor dintotdeauna să fac asta. Cred, totuși, că studiind psihologia, a devenit mult mai ușor să înțeleg, și pe ceilalți, și pe mine.
TG: Faci ceva anume ca să-ți menții concentrarea?
EMAA: Nu prea. Dorm când simt că am obosit.
TG: Care este cartea care ți-a schimbat viața?
EMAA: George Orwell, 1984.
TG: A existat un moment de cotitură în viața ta? Un moment în care ai simțit că ești în fața unei alegeri importante?
EMAA: Da. Probabil multe.
TG: Când a fost ultima dată când ai simțit că ai eșuat și cum ai depășit momentul?
EMAA: După vreo jumătate de an de la mutarea în București. Aveam senzația că am să mă mișc mult mai repede și, de fapt, eram departe rău de ce voiam. N-am arătat prea mult frustrarea asta și am continuat să fac ce era de făcut.
TG: Care este ultimul lucru pe care îl faci seara înainte de culcare?
EMAA: Baie.
TG: Împărtășește-ne un citat care te motivează.
EMAA: ”Dați Cezarului ce-i al Cezarului!”.
TG: Există o persoană care a fost sau care este un role model pentru tine?
EMAA: Nu cred în modele și idoli de genul ăsta și nu știu dacă am crezut vreodată, dar am grijă să învăț de la oricine. Prin exemplu și contra-exemplu, în fiecare zi, pur și simplu.
TG: Ce iei cu tine, oriunde ai pleca?
EMAA: Inima.
EMAA este o artistă cu o personalitate complexă și cu o dorință uriașă de a face foarte multe lucruri. A început să scrie în liceu poezie și proză. A încercat să transpună rândurile și versurile scrise în piese, acesta fiind și motivul pentru care EMAA se concentrează și în prezent foarte mult pe modul în care este spusă povestea atunci când interpretează. În calitate de compozitoare, a colaborat cu artiști precum Silent Strike, Deliric, BAB și Armies, a scris liniile pentru coloanele sonore ale filmelor Invaderz (Hackerville) și Tuff Money (Bani negri), ambele difuzate de HBO. Anul acesta, EMAA a lansat piesele Fun și Nebună, dar a semnat și două colaborări importante, cu SICKOTOY, pentru piesa Gasolina, și cu The Motans, pentru piesa Insula. De curând, EMAA a lansat și primul său album, scris integral de ea, în varianta live și înregistrată, Macii înfloresc iarna. Clipurile pieselor de pe album au fost realizate sub forma unui concert live susținut pe scena teatrului Elisabeta.
Citește și:
Irina Rimes: ”Iartă și fii mereu pozitiv”
Paula Seling: ”Trebuie să știi când să privești doar spre cer”